Allergologie · Allergies respiratoires

Allergies aux pollens

Les allergies aux pollens, aussi appelées pollinoses, sont des allergies respiratoires déclenchées par l’inhalation de pollens émis par certaines plantes. Elles sont le plus souvent saisonnières, liées aux périodes de pollinisation, et touchent principalement le nez, les yeux et parfois les bronches.

Rédigé par Dr M. Turcarelli, allergologue Mis à jour le 6 janvier 2026 5 min de lecture

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Médecine esthétique
Janvier → octobre durée cumulée de la saison pollinique
3 à 5 ans durée d’une désensibilisation
Novembre – février meilleure période pour le bilan

Introduction

Elles représentent l’une des causes les plus fréquentes de rhinite allergique et peuvent évoluer vers un asthme allergique si elles ne sont pas correctement prises en charge.

Symptômes

  • Éternuements répétés
  • Nez qui coule ou bouché
  • Démangeaisons nasales et oculaires
  • Yeux rouges, larmoyants
  • Sensation de brûlure oculaire
  • Toux sèche
  • Essoufflement ou sifflements (si asthme associé)
  • Fatigue, troubles du sommeil, baisse de concentration

Causes

Pollens d’arbres (bouleau, aulne, noisetier…)
Pollens de graminées
Pollens d’herbacées (ambroisie, armoise)

Calendrier pollinique

Belgique

Intensité moyenne des principales familles de pollens au fil de l’année. Elle varie selon la météo et la région : une saison sèche et venteuse avance et intensifie les pics.

Intensité pollinique mensuelle par famille de pollens
Famille JanFévMarAvrMaiJuinJuilAoûtSepOctNovDéc
Arbres
Graminées
Herbacées
Intensité nullefaiblemodéréeélevée

Diagnostic

  1. Interrogatoire précis (période des symptômes, calendrier pollinique)
  2. Corrélation entre symptômes et saison
  3. Examen clinique ORL et respiratoire
  4. Tests allergologiques adaptés (prick-tests, tests sanguins)
  5. Recherche d’une atteinte bronchique associée

Traitements

Mesures d’éviction (aération contrôlée, lunettes, lavage nasal)
Antihistaminiques
Corticoïdes nasaux
Collyres antiallergiques si atteinte oculaire
Traitement de l’asthme associé si nécessaire
Désensibilisation (immunothérapie allergénique) dans certains cas
contrôle optimal des symptômes

Prise en charge

D’identifier précisément les pollens responsables

D’anticiper les périodes à risque

D’adapter le traitement avant la saison pollinique

De proposer une désensibilisation si indiquée

D’améliorer durablement la qualité de vie

Questions fréquentes

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